为了提高试管婴儿的成功率，在进周之前，高龄女性朋友一定要做好充分的准备工作，具体有以下几点：

1、全面检查

高龄人群做试管之前，一定要做好孕前检查，拿着检查报告去找医生进行全面的评估，制定专属的调理方案，最大限度的将身体调到健康的状态。

2、调整饮食

饮食均衡，食物多样化，多补充蛋白质、蔬菜、水果等，少吃多餐，定时定量，减少高脂肪和刺激性食物的摄入，戒烟戒酒。

3、规律作息

充足的睡眠是提高抵抗力的关键，戒掉熬夜晚起的坏习惯，将身体机能调整到最佳状态。

4、远离辐射

备孕期间，应该避免接触电子产品，远离辐射区域，本身卵子质量就堪忧，更应该加倍保护。

5、补充叶酸

有经验的女性都会在孕前孕后三个月补充叶酸，可有效防止胎儿畸形。记住，叶酸是男女都要补的，男性也要吃。

6、保持体重

高龄女性很多都开始发福了，而肥胖也是不孕的隐患，过度肥胖不仅受孕几率低，将来孕期发生妊娠并发症的可能性也很大，为了自己和宝宝的健康，还是尽早减肥，为将来晋升为妈妈打好基础。

7、良好心态

积极地心态对于试管婴儿成功是有帮助的，除了跟自己的家人交流感受，还可以跟自己的医生多沟通，一旦选定了主治医生，就要信任对方，积极配合医生的治疗方案，有任何不适都可以讲出来，毕竟医生和你的目标是一致的，都希望你能尽快怀孕。

总结：高龄女性做试管助孕，难免比年轻人承受的更多，要勇于面对现实，放松心情，坚持下去，幸孕也许来的晚一些，但终会降临。另外，如果自己的卵子实在不堪使用，可以选择泰国试管婴儿的借卵生子，相关资讯可以致电河南爱泰泰国试管婴儿服务中心，贴心服务助您好孕！