网上流传着一种说法，说“试管婴儿的促排卵会造成卵泡的过度使用，造成卵巢早衰，更年期提前”，对此很多姐妹都深信不疑，同时对于做试管婴儿变得犹豫不决，给大家带来了不小的心理压力。

试管婴儿促排卵真的会引起卵巢早衰吗？

真相是：不会的。网络上流传的做试管婴儿会导致卵巢早衰的说法根本没有证据。

首先了解下什么是卵巢早衰，卵巢早衰（POF）是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。

引起卵巢早衰的因素有很多，但没有一项是因为促排卵，目前没有证据表明促排卵会导致卵巢早衰。

女性体内的卵泡数在出生时就已经固定了，一生约排出400-500个卵泡，而在正常的排卵期间只会排出一个成熟的卵泡，但同一个排卵周期，会有一批小卵泡一起被激活，只是最后只有一个优势卵泡排出体外。其余的还未成熟的小卵泡，只能闭锁、凋亡。

而试管婴儿中的促排卵，就相当于是将这些本该被淘汰的卵泡充分利用，通过药物干预让它们一同发育成熟，在一个周期内获取到更多的成熟卵泡。

理论上促排卵并没有透支卵巢储备，也不会造成卵巢早衰。但需要注意的是，促排卵药物不可以滥用，促排不当可能引发卵巢过度刺激综合征，对卵巢造成损伤，也就是说使用促排卵药物时一定要遵医嘱进行哦！

如何预防卵巢早衰？

1.保证充足睡眠

良好的睡眠，可以增强免疫力，也可以在一定程度上延缓卵巢早衰，女性每天最少应该保持7-8个小时的睡眠时间。如果长期睡眠不足，经常通宵熬夜等，会使内分泌失调，出现卵巢早衰。要想预防卵巢早衰，首先就应该调整作息时间，保证充足的睡眠。

2.坚持运动锻炼

运动可以使全身的气血流通，并且可以使血液循环加快，使得全身的器官能够得到氧气的滋养，从而提高身体的代谢功能，使雌激素的分泌保持正常，让各个器官和系统保持协调和健康状态。女性要避免久坐不动，这会影响到卵巢、子宫等器官的血液微循环，使得卵巢的营养供应不足，长期如此会影响到卵巢的正常功能。

3.释放压力放松心情

现在女性普遍生活压力比较大，长时间处于紧张和焦虑的状态容易诱发卵巢早衰。要学会以积极乐观的心态面对一切，及时消除不良情绪，多和朋友或者家人交流。若是出现了难以化解的心理压力，也可以寻求医生的帮助。

4.调整饮食结构

饮食注意多样化，调整好饮食结构，保证均衡的营养摄入，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，这样可以维持生殖系统处于正常运转状态。

爱泰总结：促排卵并不会引起卵巢早衰，只要大家选择正规的机构，选择适合自己的助孕方式即可。在接受试管助孕治疗的过程中，大家要结合自身身体情况，保持心态平和，积极配合医生治疗，遵医嘱以积极健康的心态共同迎接好孕的来临。