女性为了获得足够优质的卵子而努力,同时男性需要为了提高精子的质量和数量而努力,其实总的来说,男方三要就是吃吃吃!

 男方三要:

  1、和女性一样,男性每天要补充足够的牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜水果等。

  2、多吃些泥鳅、白木耳炖鱼,如果想提高生男孩的几率,可以试试多吃些生蚝,或者每天吃一个无铅皮蛋喝一瓶苏打水,还可以吃一种美国进口的药物勃锐精。

  3、每天要吃些西瓜。

  男方三不要:

  1、不要喝酒抽烟,不要熬夜;

  2、不要喝咖啡,不要喝浓茶,不要吃芹菜;

  3、不要泡温泉,热水温度不宜过高。