1、宫冷偏寒不着床的偏方，是在经期吃的：10粒枣加两勺红糖煮开后再煮10分钟，然后再加20克生姜片加盖盖严煮5分钟，喝汤吃枣，经期每天都吃两次。吃完第一次就见效果，不仅经痛好转且经色改观。
2、月经千净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，泡到出汗为好，直到移植前一晚，高温期没有泡脚。我觉得这招对身体有帮助，因为加速了全身血液循环。
3、月经千净后早晚吃阿胶养血，直到移植前。
4、每天喝豆架和牛奶，吃4~5 红枣并喝红枣汤。
5、坚锻炼身体，跑步跳绳散步，放松心情。
6、促排期间不能熬夜,熬夜不利于卵泡和内膜的生长,早睡早起.适当的运动是可以的，但不能过量。
