试管婴儿自诞生之日起，为无数不孕难孕家庭完成了生育梦想，送去了亲子的欢乐。很多夫妻助孕成功后，难掩激动之情，却也时刻担惊受怕，害怕保不住肚子里这个得来不易的宝宝。那么试管婴儿移植成功后需要保胎吗？该做些什么来保胎呢？

保胎第一步：合理补充黄体酮

在胚胎移植2小时内，医生会安排适合的保胎治疗药物，一定要遵医嘱进行服药，每天坚持按时服药，不要贸然停药。

为什么要补充黄体酮？主要是因为试管治疗期间，促排卵治疗会影响女性体内孕酮水平和激素，使体内黄体生成能力下降，而黄体功能不足不利于胚胎着床和发育，因此，移植后补充黄体酮非常重要，不仅可以喂胚胎生长提高良好的子宫环境，还能刺激子宫内腺体和血管增大，为接下来的妊娠做准备。

保胎第二步：健康饮食很重要

试管移植成功后，胚胎在母体内发育和正常胎儿一样，所以饮食也和正常妊娠期的孕妈妈一样，没有什么特别忌口的。需要注意以下几点：

1、补充叶酸：不管是试管受孕还是正常怀孕，在怀孕前三个月和怀孕后三个月，应每天摄入400微克左右的叶酸，能增加胚胎移植后的活产率，防止畸形。

2、日常饮食营养均衡：多吃植物蛋白和纤维多的食物，避免食用加工食品和腌制品，减少糖的摄入量，另外，多补充优质蛋白质和钙，益生菌还可以帮助降低先兆子痫、妊娠期糖尿病、阴道感染和过敏等并发症的风险。此外，试管移植后孕妈妈卧床休息期间，肠胃的蠕动变慢，多吃一些易消化的食物，比如富含膳食纤维的芹菜、山药等。

3、不要盲目进补：好不容易怀上了，想着多吃点好的补补吧，这种想法很常见。服用任何营养素或补品，一定要先咨询医生，看看自己适不适合，切忌盲目进补，反而惹来麻烦。

保胎第三步：充足的休息

晚睡熬夜睡眠不足的人，很容易影响胚胎的着床和生长发育，成功受孕后，一定要保证每天8小时的充足的睡眠。饭后散步半小时，穿上防滑平底鞋，避免高强度的活动，不要过于劳累。

保胎第四步：放松心情

心态在整个孕期都很重要，大量临床案例表明，长期处于紧张焦虑的状态中的准妈妈，内分泌水平会发生异常，不利于胚胎着床和发育。所以，保持积极的、乐观的心态也是保胎的关键哦！

爱泰总结：其实，试管婴儿和正常受孕的宝宝没什么两样，在妊娠期面临的风险也是一样的，没有必要过分在意保胎。试管宝宝也没有那么脆弱，准妈妈们只需要在在医生的指导下，补充所需的食物和营养即可。不要有什么心理负担，孕妈妈不是病人，正常生活就好了。