有些夫妻，到了三四十岁还没有孩子，不是他们不想要，而是要不上。眼看着一年一年的变老，很多人也就放弃了生孩子的念头。偶然听说试管婴儿现在已经非常先进了，就算是不明原因的不孕症，也可以尝试一下，他们又燃起了希望。
1、做试管婴儿要趁早
大家都知道，女性最佳生育年龄是23-30岁，35岁以上就被判定为高龄产妇了。35岁以后，女性身体各项机能开始走下坡路，卵巢功能及子宫健康也在衰退，有可能遭遇无法正常排卵或者排出卵子染色体异常的情况，对于生育都是不利的。
女性超过45岁以后，就不建议再做试管婴儿了，一方面因为卵巢功能下降，对药物的反应会降低，卵子数量和质量都没办法保证，受精卵和妊娠率都很低；另一方面高龄孕妇的早产、流产、畸胎率也高于年轻孕妇；最后，因为年纪大体力跟不上，做试管会很辛苦，妊娠期更辛苦，这个要有思想准备。
2、适当加强锻炼
除了营养均衡的饮食和规律的作息，还要坚持锻炼来提高身体素质，增强免疫力，适当做些户外有氧运动，比如慢跑、快走、游泳、登山、瑜伽等。好身体才能提供好精子和卵子，为做试管打下好基础。
3、保持心情舒畅
很多不孕症夫妻都承受着巨大的心理压力，迫切希望拥有一个孩子，这导致他们非常紧张，害怕失望，过度紧张会影响试管成功率哦！患者在良好的心态下接受治疗，不要过分在意结果，该吃吃该喝喝，正常工作生活，反而更有利于成功。
4、避免多胎妊娠
试管婴儿的双胞胎概率比自然妊娠高很多，这是因为为了提高成功率，医生可能跟根据情况植入1-2颗胚胎，如果两个胚胎都着床成功，那就意味着双胎妊娠。但是双胎妊娠的风险非常高，可能造成早产、流产、难产、妊娠期并发症等，胎儿宫腔内生长受限，还可能造成低体重儿、缺陷儿、畸形儿等，对于母亲和胎儿都是巨大的考验。
爱泰温馨提醒，试管婴儿确实帮助很多不孕难孕夫妻拥有了后代，但是做试管婴儿之前，还是要了解清楚试管婴儿相关知识，最好找专业人士咨询一下，不要盲目做决定。
