经历了体检、促排、取卵、胚胎培养,终于等到胚胎宝宝重返妈妈子宫的时刻,虽然欣喜,但也免不了小心翼翼,战战兢兢的完成了移植手术,很多准妈妈动都不敢动了,生怕一个不小心胚胎就溜走了。

 

大部分人都是工薪阶层,平时工作比较忙,很多姐妹会问移植后多久可以上班?需要卧床多久?可以活动吗?

 

移植后需要长期卧床吗?

 

有的准妈妈担心胚胎着床不稳,移植后只到验孕日这半个月时间都不敢乱动,每天都卧床。其实没必要。

 

“移植后卧床”这一说法可以追溯到试管婴儿发展早期,当时的人们认为,移植后以仰卧的体位卧床休息,减少日产活动量,可以降低胚胎由于重力原因排出体外的风险,也就是说他们认为移植后卧床可以提高成功率。

 

后来,有专家提出,移植后卧床并没有科学依据,也没有数据表明卧床可以提升成功率。在膀胱未充盈的情况下,与仰卧位相比,前屈的子宫在人体直立时几乎处于水平位置,胚胎不会因为重力问题排出体外。

 

长期卧床的危害:长期卧床并不能提高试管成功率,反而可能导致身体酸痛、便秘、血液循环不畅等不适。此外,长时间不下床,不能正常活动,会给准妈妈造成心理负担,难免会将注意力集中在肚子上,造成精神紧张、心情焦虑,反而不利于胚胎着床。

 

移植后需要卧床多久?

 

一般来说,完成移植后48小时内要尽量多休息,正常的吃饭、起床走两步是没有问题的,但是床上翻身不能幅度太大,不做剧烈运动,避免提拿重物,同时不能泡澡,要为胚胎着床创造稳定的内环境。

 

移植后多久可以上班?

 

至于移植后多久可以上班的问题,一般来说,只要不是从事繁重的体力劳动,移植48小时后,没有什么不适就可以正常上班了,注意别久坐,适当活动一下,保证充足的睡眠就可以了。但是,这种情况也是因人而异的,如果有明显的不适还是建议多休息几天。还有既往有过流产/胎停史的也不提倡过早上班。

 

从另外的角度来说,正常的工作,规律的生活,维持正常的社交活动,可以转移注意力,让准妈妈放松心情,缓解内心的焦虑,对移植结果也是有好处的。

 

爱泰总结:关于移植后多久可以上班的问题,是因人而异的,如果48小时之后没有不良反应,就可以安排上班了,但是不能从事过重的体力劳动,不能过度疲劳,加班、熬夜更是不行。如果移植后出现了促排的不良反应,或者需要到医院保胎的,就不建议过早的上班,还是等稳定住了再说吧。