当做试管婴儿走到胚胎移植这一步的时候，大家往往难掩激动之情，很快就能成功了，移植后有什么需要注意的吗？怎么样才能提高着床成功率？

泰国试管婴儿移植后如何合理安排生活？

1、饮食吃什么好

完成移植后，因为需要充足的休息，不能剧烈运动，所以要注意饮食清淡、易消化，防止出现便秘。避免辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，一日三餐要定时定量，注意饮食卫生，尽量不要吃外卖或快餐，防止因卫生情况不明导致的腹泻。

2、无需绝对卧床

早有研究显示，试管婴儿成功与否与移植后卧床没有什么关系，反而绝对卧床可能导致肠道蠕动变慢，从而出现便秘，不利于胚胎着床，长时间卧床还有可能引发下肢静脉栓塞，导致突发性下肢肿胀。建议移植后正常生活，不熬夜保证充足的睡眠，其他时间无需绝对卧床，只要不做大幅度的剧烈运动即可。

3、可以做些什么活动

其实，移植手术后，只要没有什么不良反应，保持正常的工作、生活活动都是可以的，有利于转移注意力，防止过度焦虑。不建议运动量过大或幅度过大的活动，但是适当活动，比如散步，还是可以的。

4、不能随意停药

移植结束后，一般要进行黄体支持保胎治疗，有的人从移植结束后没几天就开始不断的用试纸检测，自行判断有没有怀孕，从而不重视服药，擅自停药，验孕结果一定要以医院检查为准，千万不要随意停药，可能造成严重的后果。

5、保持情绪稳定

人的情绪对健康的影响非常大，长期处在负面情绪中，人的身体状况也会出现问题。试管婴儿移植后，不良的情绪有可能导致内分泌异常，从而影响胚胎着床，导致满盘皆输。所以，保持一个稳定的、积极的心态很重要，人不可能每天遇到的都是开心的事，要自己学会排解压力，看书、散步、听音乐，只要能让自己放松都可以。

爱泰总结：不管是自然怀孕还是试管婴儿，孕育过程都是非常惊险的，当胚胎进入子宫的那一刻起，那个小生命就开始跟母亲息息相关了，母亲的任何举动都可能影响到胚胎的正常发育，所以，泰国试管婴儿移植结束后，一定要问清楚注意事项，遵医嘱安排自己的生活。