对于不孕难孕的人群来说，选择做试管婴儿，也是非常艰难的决定，不仅需要稳定的经济基础，还需要莫大的勇气。
试管婴儿的移植阶段对于女性来说是重中之重，经过前面一系列的准备，终于走到了最后的时刻，既紧张又期待。关键时刻，更应该稳住心神，尽量不让情绪压力影响到治疗的过程，坚持走完接下来的治疗路程。
心理暗示法
如果没办法放松，没有信心，就要学会心理暗示。穿上漂亮的衣服，画个美美哒的淡妆，站在镜子前告诉自己：马上就要迎接宝宝的到来了，宝宝喜欢自信的美丽的妈妈，尽管我不够完美，但我会努力证明自己可以做一个合格的妈妈，一切都会顺利的。
转移注意力
实在缓解不了紧张的情绪，可以适当做些事情转移一下注意力，比如听音乐、看书、近郊游、和朋友聚餐聊天，总之，让自己忙起来，不要总是把注意力集中在移植这件事上胡思乱想，反而会不断增加压力。
呼吸放松法
当你发现自己一直焦虑不安时，可以找一个安静的地方坐下来，闭上眼睛，慢慢呼气、吸气，注意力完全放到呼吸上，感受自己呼吸的节奏，放空大脑，让自己完全安静下来。
不要生闷气
如果心里感到焦虑紧张，一定要说出来，让医生和家人帮助你，不要闷在心里，焦虑往往来源于未知，有什么不懂的可以跟医生沟通交流。
爱泰总结：女性在试管婴儿期间要承担大部分的治疗和压力，而稳定的情绪是试管婴儿成功的关键，不要让生活中的琐事影响了自己的心态，要珍惜每一次试管治疗，为宝宝尽早到来做好准备。
