泰国试管婴儿现在已经很常见了，我们知道想要培育出优质的胚胎，必须拥有高质量的卵子，具体到细节上面，在促排卵的时候，就需要把卵泡养的质量好数量多。

正常月经周期内，女性每个月会排出一枚优质卵子，而做泰国试管婴儿有一个关键步骤，就是促排卵，通过促排药物让女性多排卵，取出的优质成熟卵子越多，能够培育的胚胎也就越多，移植的机会也就越高。

好的卵泡需要具备什么特征？

泰国试管婴儿过程中，挑选的优势卵泡是指发育成熟并且形态良好的那些，主要特征是：直径在18mm~25mm之间，呈圆形或椭圆形，外部形态饱满，内部清澈纯净，内壁薄但清晰等等。这样的卵泡排出的卵子受精能力更强，形成优质胚胎的几率更高。

导致卵泡发育不良的因素有哪些？

临床上研究表明，导致卵泡发育不良的，常见原因有：多囊卵巢、卵巢早衰、内分泌失调、垂体泌乳素瘤等；生活中影响卵泡发育得原因有：压力过大、精神抑郁、饮食不规律、作息不规律、过度肥胖或减肥过度等等。

泰国试管之前，怎样做才能养好卵泡？

泰国试管促排期间，建议合理饮食，营养均衡，原来爱吃的烧烤、油炸、麻辣等食物，都抛弃吧！尽量多补充蛋白质含量的食物和豆类食品，比如：牛奶、鸡蛋、豆浆、豆腐、瘦肉、鸡肉等，还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，最好是应季的。

只要你平时月经周期比较规律，一般来说排卵就是正常的，如果想要卵泡质量更好，就请保持规律的作息，早睡早起，适当锻炼，远离烟酒。

心情好身体就棒，经常沉浸在负面情绪里，免疫力就会变差，小毛病不断。你的试管医生肯定也会告诉你，心情好了才更容易成功。但是，生孩子毕竟是一件人生大事，谁也没办法一点不紧张。实在没办法保持冷静，可以找医护人员或者家人聊一聊，把自己的担忧说出来，释放压力。

女性的子宫，是孕育宝宝的特殊场所，注意腹部的保暖非常重要，尤其是经期，一定不要发展成宫寒、月经不调，到时候就麻烦了。