从第三代试管技术问世以来，试管婴儿已经不再是不孕不育的代言词，很多想要优生优育的家庭，也会选择通过试管技术，提高生育的安全性。

一个好的开始是成功的基础，只有做好试管前的各项准备工作，才能更好的提高试管的成功率，保证孕妈和宝宝的身体健康。

那么，做试管婴儿前需要准备什么呢？

包括性激素六项、基础卵泡检查、子宫超声检查、精液分析、肝肾功能检查等基础检查。试管前的检查能够帮助医生了解客户的身体情况，才能在后续的治疗过程，为客户定制个性化的方案。

叶酸是人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，女性在备孕阶段补充叶酸能够有效的预防胎儿的发育异常，男性则可以通过补充叶酸提高精子的质量。夫妻双方在助孕前1-3个月需按照医嘱补充适量叶酸。西柚、黄豆、菠菜等食物均含有丰富的叶酸。

卵子的生长发育离不开铁元素，卵泡的生长发育则需要大量的蛋白质。菠菜、动物内脏等食物铁含量较高，而黄豆、牛奶、鱼虾等食物则富含蛋白质，女方在助孕前可多食用。

鳝鱼、牡蛎、芝麻、花生等含锌量较高的食物能够有效的促进生育，而猪肝、瘦肉等氨基酸较高的食物则可补精壮阳，形成优良精子，男方在助孕前可多食用。

在以往接触的客户中，很多夫妻都会在助孕前急功近利，补充大量营养。但专家建议，切勿过度补充营养。在助孕前，夫妻双方应该了解自身的实际情况，按需补充营养，可咨询相关医生，按照医嘱进行。

1、合理搭配饮食，改掉咖啡、抽烟、喝酒、熬夜等习惯；

2、戒掉口红、指甲油等化妆品，不烫发染发、不穿紧身衣裤；

3、尽量体重控制，过胖和过瘦都对试管的质量有一定的影响。

试管前的心理准备是难以标准化的一部分，但无论如何需正视自己正在做的事情，不要患得患失，也不要羞耻于做试管。多跟医生进行交流，全面的了解自身的情况、试管的流程等。

其实试管的心理状态跟前期选择的医院有很大的关系，只有选择了正规的医院，值得信任的医生，才能给自己最大的信心。也能省去更多不必要的麻烦，比如住宿、交通、翻译等，好的医院不仅能在医疗技术上让客户放心，也能够在生活服务上让客户省心。

试管前的准备，不仅能够提高试管婴儿的成功率，还能更好的保障女性的孕期安全。如果选择海外的辅助生殖机构，最好选择合法合规的正规机构，才能更全方位的把控试管前的各项准备，避免国内外对接的不及时。除此之外，也能为试管后的保胎、分娩等提供更全面的保障。

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